Impamvu telefone yawe ituma udafatisha umunsi – niba ukibyuka ukayifata, soma ibi!
Kwihutira gufata telefone ukibyuka, cyane cyane kureba WhatsApp n’imbuga nkoranyambaga, bigira ingaruka mbi ku mutuzo w’umutwe, imitekerereze n’imikorere ya buri munsi. Bituma umuntu atangira umunsi afite stress, yiyigereranya n’abandi, atakaza umwanya n’icyerekezo cy’ubuzima bwe. Telefone ihinduka igikoresho kimukururira mu buzima bw’abandi aho kwita ku ntego ze bwite. Inyandiko igaragaza ko gufata isaha ya mbere y’umunsi wita kuri wowe—udakoresheje telefone—nk’amasengesho, gutegura intego no kugira amahoro, bifasha gutangira umunsi neza. Ubutumwa nyamukuru ni uko telefone igomba kuba igikoresho kigufasha, atari ikuyobora cyangwa ikwambura ubuzima.



